11/14 松山測試中立呼吸管

這個週末拿了兩隻呼吸管下水去測試;一隻是FINIS國外網購買的,另一隻是台灣CDMAX寄來的測試改良品! 先說CDMAX的優缺點…這隻換上咬嘴之後,咬嘴角度沒有改變,但是咬嘴長度有長了幾公分;優點…嘴巴不用再做O型嘴來遷就咬合,缺點實際上角度仍然略嫌不足(應該要有一點往上)! 再則…咬嘴無法與管身密合,在水下行進的同時,滲水不斷;僅僅靠束帶還是無法止水! 如果CDE-777A的咬嘴與管身接合處可以密合不滲水,那這一隻也有機會成為主要的呼吸管之一…

Finis這隻相當好用,近乎90%的完美,頭窟穩且大;往常管子會滲水的狀況已不再,水下加速行駛…管身也不會受壓力變形而影響呼吸! 值得嫌棄的一點…這隻管子本身有排水閥設計,意味著有多餘的空間在排水閥附近,加上本身中立呼吸管的長度就偏長,下潛後…上來排的第一口氣(有死角),無法將水一次排光,有些許的水會留在排水閥的空間,台起頭…讓排水閥離開水面,等殘餘的水排光後再入水,問題就會消失…;差強人意…但是已經不會受到環境干擾,打斷節奏了!

將現有的中立呼吸管改裝可以有效改善缺點,使每隻都有起死回生的機會;再來就是再施工時,要慎選材料,手也要巧一點…這部分可能要找阿部或者是廣陵來幫忙了~~~ 話說回來…改太多隻我好像也用不到…

新玩具~~

羅老師買的新玩具Beuchat Mundial Freediving Computer剛剛到手,很想立刻幫他啟動手錶ㄟ,不過這種是還是得留給主人,才會有拆禮物的感覺...!! 另外又買了兩隻中立呼吸管;如果還是有缺點,以後就不再買中立呼吸管了...(超失望)! Omer 衣架...專為兩件式的防寒衣所出的產品,聽說不錯用!

這隻潛水錶可以自己更換電池,很貼心的設計...呼吸管質感也很好,帶起來很舒服,會不會進水...到時就知道了!

991106-991107松山自潛練習…

本來只能去一天,後來女王臨時有事情,忽然有了空檔…星期天一早又去了一趟松山! 第一天成員海癡&蘭嶼朋友,Vincent,詠傑&我…共六人,冷清了許多…水溫低了一點…來到了27度C。 2mm潛水衣已經不夠我禦寒了,一定要3mm皇家自潛防寒衣伺候才夠…今天人少…練習的時間較多,阿傑&我重複地練著RV,想盡辦法在水底讓壓力蹂躪；在水底望著Vincent…他可是體力超好滴(剛剛慢跑玩,接著入池長征),一口氣50M,來來回回好幾趟;可能準備要出國比賽DYN(Dynamic Apnea with Fin);蘭嶼來的朋友習慣了No Fin,優遊自在的玩樂,把他困在這個5米池可真是難為他了!

隔天忽然有空檔,於是就約了羅老師再遊松山一趟! 入池後看到阿部,蔡大姐&邱大哥在練習,卡了一下唬濫,接著繼續搞水底自閉,羅老師則練習C4 MonoFlap 長跑…約莫一小時左右, 詠傑, Allen & 自由潛水教練Phil大師也到了;加分的是…她們各自帶來了小禮物(可惜沒有半雙是要送我的…)! 嘿嘿黑…可真是爽到了,今天沒有來的同好真是可惜了! 我看到蛙鞋,就好像蒼蠅看到大便;二話不說,立刻上去試穿! Trygons(超輕…兩隻鴨腳的重量等於一隻單腳的Gara 3000), Scorpio硬度30+Salvimar腳套(一直想一窺Scorpio的真面目…終於如願以償;性能並沒有輸給原廠C4),還有另一個沒見過的廠牌+Omer Stingray腳套(這雙推力之大,感覺上似乎有大過C4);筆墨很難形容出差異;就好像不同廠牌的車子,有的馬力強,有的操控好,有的高速穩,有的低扭大;端看個人偏好而定! 我是每個廠牌都想要一雙…回家報告給女王申請經費…女王說:你有幾雙蛙鞋?? 你有幾雙腳?.... 一一”…不敢再多說,過一陣子再看看囉…!

羅老師看到阿傑的防寒衣在閃光燈的照耀之下亮眼無比,頓時動了凡心,要我寄Eliossub的尺寸表格給他,打算選好顏色量好尺寸之後,再買一套! ....這是順風車???還是敗家友??

10/29 ~ 11/1 再來一趟綠島

本周要去羅老師的瑜珈境師資班綠島集訓湊湊熱鬧,動一動老骨頭...真的快生銹了!!

Dol-Fin 松山測試...

真是破了紀錄…昨日前往松山運動中心人數共達12人, 陣容龐大…為松山帶來不少收益!
(魯尼,進民,海癡共5人+ Ives + Between11 + Diver Vincent + 杰哥 + 廣陵 + 羅老師 + 我)

這是我們第一次下水測試Dol-Fin,抱著興高彩列的心情,卻被潑了一盤冷水…水溫29度C…! 羅老師第一個下水測試, 沒多久從水上傳來抱怨的聲音…”奈ㄟ歪哥起挫? 腳套抹運”?? 怎麼會這樣呢? 我抱著懷疑的態度,也趕緊著鞋,跟著跳下去試試看! 果然…字字見血; 我也是歪哥起挫;腳套也因為無法束緊,使得腳掌前緣&腳套之間有些許空隙,可能就是因為這一點點空隙,使得我們在踢水的時候施力不平均,進而歪來歪去; 好在沒有被廣陵的G11拍到…否則真是糗大了! 或許是錯覺?? 再找幾位志願溺水者來試試看…魯尼取了刀鋒跳下去, 上來換手廣陵, 接著是海癡….全軍覆沒…! 唯一一枝獨秀乃Between11,下去後…不見他上岸,似乎愛不釋手,他給予了Dol-Fin正面的肯定…莫非此人乃萬中選一的絕世高手?

此趟對杰哥比較陌生,由於他是從水肺轉入自潛,看著他下水幾趟後,我才比較放心;也看出了一些動作上的差異;都是一些小細節,應該很快就可以導正! 唯一比較難處理的…是不知道如何將法蘭茲的動作用文字敘述出來;請了海癡來說明…海癡有他自己的體驗; 熱心的Ives也來傳授他的經驗,一刻鐘過去了…看看杰哥…還是一頭霧水;只好先行放棄;暫且看看他的悟性如何囉…!

臨走前…一夥人與Diver Vincent聊到不想離開…,原來早在2001年時(我記得是1999年,之後我跟外木山小徐碰面,後來才又到綠島看梅根拍OMEGA廣告),就與他在自由潛水討論區有過數頁之談, “台灣有沒有人在玩自由潛水” 這個主題就是他本尊發起的, 真是幸會幸會; 若不是當初他有發起這個主題,凝聚了些許自潛人,我想…今天也不會有機會認識咖哩,Ives或者其他玩自潛的朋友了!

991009 在綠島大香菇自由潛水遇到桃園朋友

http://www.youtube.com/user/e320brabus#p/a/u/1/C9N2bWWKLdo

http://www.youtube.com/watch?v=eQa8U-Ujixc

新玩具到了~~

合體成功

今天已經有人迫不及待地要去松山測試,

我則要等到週末了...才能知道它的威力!

蹼面若不是鋼製,就是強化的鋁合金,...可以順便防身 (防誰阿, sharks?)

腳套是用奇怪的硬纖維,很硬...

腳套&蹼面交接處多了一個緩衝的橡膠墊...

手冊建議...若要SCUBA用途,可將橡膠墊拆下!

踢法:

http://www.youtube.com/watch?v=G5WrFcuFSIA

豬頭練習分享

今天松山運動中心有比賽,我又嫌和美浪大(浪高0.9M),只好練功維持體能! 練習的方式有點類似APNEA[æp'niə] WALKING,但又不全然相同,這招是慢跑時將吐納的方式稍加改變,重點在於吸氣時間要小於吐氣時間,為的是讓身體更能適應於低O2,高CO2。

EX:正常跑步下,若吸氣為六步一吸,吐氣為六步一吐; 則將之改為六步一吸&八步一吐或十步一吐,端看跑步的速度而定。千萬不要過頭,不然昏倒在路邊可是很危險的! 這招的主要目的是慢跑,而非閉氣,所以還是要以跑完全程為重點;若要以閉氣為重心,則建議在家裡練習APNEA WALKING! 有沒有效果,我也不是很清楚,至少...可以維持一定的心肺功能就是了!

豬頭招式分享

以前在練習閉氣的時候,曾經為了讓自己的肺部極度擴充所發展出來的;我也不知道能不能延長閉氣時間,但可以肯定的是…這招可以回氣回復得比較快!

練習閉氣練到無法再閉的時候,曾想…如果這時候換的第一口氣…吸飽後再用pack把肺部塞滿,然後繼續閉氣1-2分鐘,可能有機會可以再強化肺部(這當然是自己亂猜的)(若要回氣,僅需10來秒即可);於是將錯就錯…長久下來這招就已經成了我的淺意識動作,即便我常常用,但實際上我會忘記了我有在用; 直到那天在墾丁被W先生問 …”你這招在哪邊學的,這招可以回氣,妳有上過AIDA的課嗎?” 我當然沒有上過AIDA的課程,可是我一時之間也想不起這招是哪來的…! 就在前一陣子…再度練習閉氣的時候,我才恍然大悟!...真是閉氣閉到頭殼壞…變成失憶豬頭了!

又有新玩具將上市

Natalia Molchanova DYN at FWC with DOL-Fin Orca Monofin
http://www.youtube.com/watch?v=1ofEVKVhC0E&feature=player_embedded

Natalia用這隻"鴨腳"ORCA破了紀錄…(原圖來自Kerian's Facebook Okinawa album)



http://www.smithaerospace.us/products/products.htm

Freediving Instructor PHIL 介紹的…據說是新世代的MonoFin…預計11月上市…

蘭嶼之旅取消~~

居然在三天之內,無中生有一個中颱...;本週的藍嶼去不成了...!

只好再度預約松山練習, 打發時間... (週六&週日 上午8-10點)

9/12 和美潛況

週六因為颱風剛過境,即便是平靜無浪的海域,我還是決定前往松山;捨棄和美(心中認定沒有能見度)! 此趟共有7人來松山練習...威醇+女友,進民&我...海癡與兩個學生晚30分鐘才進場! 威醇的女友頗有天賦,一開始躬身下潛有一點點不順,忍不住上去請他試試別的方法...竟然一次就ok了...悟性相當高! 威醇友進民剛剛接觸自潛, 沒有平壓的問題,但需要稍微調整一下蛙鞋擺動方式! 我繼續練習負壓... 另外加上水底負壓伸展,靠...這個更屌; 肺部週遭被壓縮...要伸展.....很可怕的感覺...似乎快把肌肉拉斷了! 真不知那些世界高手在100m深度轉身的時候...怎麼克服的!

後來海癡出現, 他的學生也是天賦異秉,第一次學FD,也是下到10米; 躬身動作相當優雅,不似初學者;海癡這位師父級的...更為驚人! 以每天2包香菸的實力灌頂,竟然在5米池底出現閉氣2:22" 的成績, 倘若把香菸戒掉, 相信應該有double的成績!

週日...經過了一天的沉澱,能見度應該有好一些了吧! 今天跟海癡約在和美, 但是在海上卻是遇到了海癡的朋友"紅毛"! 紅毛帶著重裝一路從岸邊游來, 詢問海癡蹤影... 看來...我們被晃點了! 在海上與紅毛聊了一會兒; 他問我'如何增加閉氣時間", 這種問題是最常被問的一個問題...因為這是捷徑! 我回"閉氣時間不重要,重要的是如何正確的使用裝備,如何保持輕鬆的態度,自然而然...閉氣時間就會增加了"...! 還好...後來紅毛有遇到scuba潛友, 他就跟她們一起下潛了!

9/12和美潛況

天氣:晴朗炎熱

水溫:28度

浪況:小浪

水況:能見度約7米

C4 MonoFlap HandMade Bag

醜媳婦~~~終於可以帶出門了...

中立呼吸管...測試

這一兩天又去松山練習,水溫31度C...真的可以在跳下去睡覺了;只穿泳褲待了2個多小時,一點也沒有冷的感覺;真讚~~~

Monofin的速度真的是快, 快速到連水壓都會把水送進咬嘴前端的接縫內,導致微量浸水;回家後多增加一條束帶,星期天再下水...果然好多了,下一步就是找系力康把它黏死; 藍色呼吸管就這樣被我認定為主要下水的管子了!

再來看看stainless steel的 CDMAX競賽用呼吸管, 不知指的是哪種競賽, 它的管身長度比起藍色Mat Mas短了5cm左右,就差這一點點...巡航時,水常常會淹沒管口,需要一值排水! ...失敗... 除非找排氣管的朋友來接一小段上去,不然只能用於Bio Fin...個人認為不適合長距離使用! 真的要去接藍色鈦管囉...

頭箍的部分反而是CDMAX勝過Mat Mas; CDMax可微調高低, 咬嘴角度就可以因人而異;反觀Mat Mas, 固定的角度使潛者必須改變嘴巴形狀來遷就它...要扣分!

下星期會把CDMAX的可調整頭箍拆下,換到藍色那隻身上,如此...應該無懈可擊了吧...

潛水攝影比較~

手上有一台Sony HDR-CX12, 是否直接買一台Ikelite的Housing來把它帶下水? ... Costs US$ 900-
便宜方案 GOPRO... Costs NT$ 9,900-
另一方案為 Panasonic TS2+ Housing, Costs about NT$ 20,000-
OR Sony TX9 + MPK THJ, Costs about NT$ 20,000-

不花錢的方法...舊的Panasonic 700萬象素+現有 Housing....
缺點: DVD畫質 640*480-

5年前買這台Panasonic,就是為了帶下海攝影或照相; 下水沒有超過3次,就開始懶了...不想玩了! 現下又起敗家念頭, 會不會再下個3次水...就又放棄了呢?

10/9~10/10 綠島自由潛水

10/9~10/10有朋友要去綠島自由潛水,我也趁機來偷閒一下!
不知道會不會被放鴿子?
無所謂啦...反正無聊就跳海~

10/29~11/1
羅老師又有一瑜珈團要進綠島(瑜珈+自潛),
這也是非跟不可了~~~

希望那時候...我的C4 Monoflap已經寄到!
Monoflap的衣服已經請朋友手工製作;應該快好了...

中立排氣管

今天收到CDMAX CDE-779A(NT$1,580)寄來的競賽用中立呼吸管,看起來好像排氣管...鋼製材質亮晶晶滴...真才實料! 感覺上比前兩隻都正點! 黃色那隻太軟,無法高速行使, 藍色對嘴的角度不大對,呼吸不舒服;這款試戴之後,好像比前面2隻都好,實際還是要下水後才會察覺他的優缺點!

中立呼吸管

黃色的是在台灣買的...800含運,藍色是國外網購(Mat Mas)...約1千多!

看起來大同小異,用起來可差多了! 黃色這隻的靠嘴部分用矽膠做成,哪知道monofin推力之大,行進時竟可使之壓扁彎曲而無法換氣,不過廠商宣稱此款為休閒浮潛用,是我自己愛飆車,怪不得別人...! 但是下面的排水閥可濫透了,滲水率約5秒1滴,靠...不時的在排水,真討厭! 既然台灣買不到效率高一點的呼吸管,那只能求救國外了! Mat Mas這隻基本上已經去除了上述的缺點,橡膠固定帶還是ITALY製,金屬環看起來也穩當多了!

Go deeper ...

一個正常的潛者,用Valsalva的平壓方式一口氣可以下到30米左右;這也是為什麼休閒自由潛水的安全深度建議在30米以內;需有更好的平壓方法,才有可能越過30m這個關卡!
網路上的平壓技巧,最為人推舉的應該就是Frenzel-Efattah法蘭茲耳壓平衡法;不知道是自己沒能靜下心來把整篇文章看完,還是本身閱讀能力就是有問題? 一直覺得自己資質不夠...學不會!最近...才隱隱約約覺得好像懂一點點! 這個觀念一入,就雀躍欲試地開始想跳游泳池了! 因為有了法蘭茲,再往下潛的動機立刻浮上腦海,於是又開始鑽研了一下Mouth-Filling! 來到這邊...有點卡住了! 氣如何不被打開的咽喉吸回去?就是要鎖喉...! 鎖喉+single mouth filling+frenzel若能一氣呵成...應該就練成了! 這個動作難度頗高,需要更長時間練習;搭配上負壓潛水...假以時日,有機會看到35M!

細節請參考咖哩文獻: http://sites.google.com/site/freedivergroup/Home/single-mouthfilling

其他自由潛水負壓練習文獻:http://www.otclub.com.tw/otforum/redirect.php?tid=597&goto=lastpost

PS:

1. 想賣 C4 80 mustang尺寸41~42 (黑色原價 EUR 350-含運+皇家提袋$1500); 換一雙 Trygon Fins 來比較看看差異在哪!..... Condition: 98% Perfect...

2. 幾天前才看到深河部落格裡有一位自由潛水奇杷"管子",沒有自潛經驗,第二次卻可以下到15M, STA 3:45...真嚇人! 三天前...又遇到了一位沒有自潛經驗(桃園阿明),第一次就可以STA 4:35,深度30.5M;挖例勒...七月才過一半...就遇到兩隻...阿彌陀佛! 台灣的自由潛水似乎已經起步了...未來的海域裡遇到同類的機會將越來越多了~~~

感冒了~~~

明天要去綠島了,現在竟然鼻塞喉嚨痛...

今天收到羅老師的C4 MonoFlap 43-44, 還有兩支中立呼吸管; 41-42的腳套目前缺貨,要等到秋冬!

可憐的C4 Monoflap ... 找不到衣服可以帶它出遠門;用這個提袋出門就差太多了...! 此趟就先把LeaderFin帶到綠島吧!

章魚錨

這個周末共去了和美三趟,最後一張照片是和美的傍晚...

連沖水的老闆都認出我是回籠客, 笑笑的說"你很愛玩水喔"...我回"可以算我早上沒有洗乾淨,回籠洗一次可以嗎? 老闆笑笑的...把錢收下了... 一一"

昨天定點下錨時(八字扣),將之先丟至海底,然後再下去綁;到底時發現...靠...怎麼那麼準,竟然掉到石頭夾縫裡,稍微拉一下...卡卡的,往側面再扯,一隻黑色的章魚被我拉了出來,原來被一隻章魚拖進去了;也好...先讓它玩一下,等掉了再說! 果然...沒多久...浮球就漂走了!

7/31~8/1和美潛況

天氣:晴朗炎熱

水溫:26-29度

浪況:小浪

水況:能見度約12米

7/10~7/11和美海況

延續上星期的美好潛況,本週一直在期待著週末到來! 星期六一早7:25分左右抵達了和美停車場,停車位排到倒數第6個停車格,不到2分鐘...阿部,阿傑,魯尼&GF+蔡大姐全都出現了! 難得大夥齊聚,拍照留影之後,隨即下海!

今天有四隻單蹼一起下和美! 一開始大家都在18米處練習,沒多久逐漸感覺深度不夠;於是往外探索更深的點! 來到定點後,魯尼撲通一聲...隨即往下潛,阿部護徒心切,跟著起身護航, 最後...阿傑也跟著下去了,時間慢慢的過去;三人陸續著浮出水面,隨後報上D4的深度... 介於25米-26米之間!

穿著單蹼在海里感覺不大依樣,海的浮力大,游起來比在游泳池輕鬆很多,但是還是會比雙蹼累一些,所以心跳比較快,也會影響閉氣時間;可能我的施力方式還不正確,所以頻頻感覺耗力!閉氣時間約為2分鐘上下;必須要學會更輕鬆的技巧來操控monofin,才有可能再延長閉氣時間!

7/10~7/11 和美潛況

天氣:晴朗炎熱

水溫:26-28度

浪況:小浪

水況:能見度約12米

7/3~7/4 和美海況

隔了兩週,夏天已完全地降臨東北角;今日一到和美,陽光普照,熱氣逼人! 希望海況也能如天氣一樣好...! 潛水人口一年比一年多,7:40抵達停車場時,車子卻只能停到倒數第四個停車位,看來以後要在這邊找到如意車位,非得7:30以前入場!

7/3今天的能見度出奇的好,估計有15米以上,到處可見小魚群;還有一些"企龜";水的溫度也達到28度,即便是在水底,溫度也無差異,真是潛水的好天氣! 在定點16米的深度練習了2個小時,成績又比兩週前好了些;...回家時候到了...今天和美的海況美到有點捨不得上岸...!

7/4有鑒於昨日,今天約阿部+蔡大姐,魯尼+2朋友 7:30在和美,果然車位就往前挪了10位左右! 如同昨日,水溫依舊28度,能見度差了1-2米,但還是相當令人滿意! 看著阿部帶來的C4 Monoflap,我才想到...自己怎麼沒把蹼帶來玩呢? 也還好...阿部願意施捨幾分鐘讓我聞香; 穿著單蹼在海里活動的感覺跟傳統蛙鞋不一樣, 感覺很新鮮,速度感也夠;下週決定帶單蹼下海了!

下午2點約了羅老師在松山練習單蹼,其實是羅老師腳癢,想試踢monofin! 初次進入松山,羅老師對松山也讚美有加,直說...等單蹼入手後,就可以常常來這邊練習嚕!

7/3~7/4 和美潛況

天氣: 晴朗炎熱

水溫: 28度

浪況:小浪

水況:能見度約15米以上

6/19 和美海況~

今年的海水比去年冷,明明端午已過,水溫卻仍然停留在24度;氣象局即時海況顯示為23.5度;應該是這個數字沒錯!身著5mm防寒衣,仍然感到些許寒意;不少的水肺潛水員他們大多穿3mm開放式防寒衣,不時聽到它們說""水很涼ㄟ""..!! 我就暗暗竊笑...下去就感到涼,那50分鐘後,就更慘了...ㄏㄏ!

今天海況不佳,能見度約9米,一開始僅有少數水母與垃圾...後則越來越多;左閃右避...一個大意抬了頭;嘴唇上緣立刻中標,賭覽之餘...上岸回家去~~

PS1:"草繩"的心理障礙似乎還存在著,抬頭張望的次數頻繁,無法專心~~

PS2:許久未下海,今日第一潛為1:05@10M;最久的一潛為1:50~@17M

6/19 和美潛況

天氣:晴朗炎熱

水溫:23.5~24度(早上)

浪況:小浪

水況:能見度約9米

和美海況~~

今年的潛季來的比較晚...

端午已過,水溫已達25度...

聽說能見度也高達12米...

真是誘人~~

本週六下和美去~~

單蹼練習~~3 (不專業測試報告)

又來到了松山運動中心練習...這次主要是感覺一下不同廠牌的效能!

感謝威醇特地跑一趟桃園,借來了阿部的Specialfin & C4 Monoflap.

不然還真的不知道我家裡有鐵板哩!

材質:

Leaderfin Monofin Free Flyer - Fiber Glass (Medium)

(外加的橡膠護條,似乎增加了單蹼本身硬度,這是上次踢阿傑&阿部蛙鞋所感覺到的差異)

Specialfin Monofin Hybrid Pro - Fiber Glass (Soft)

C4 MonoFlap - Carbon Fiber (Soft)

單蹼重量:

Leaderfin (3kg) > Specialfin (2.x kg)> C4 MonoFlap(1.x kg)

軟硬度比較: 10分為最硬 .... Leaderfin > Specialfin > C4 MonoFlap

若將Leaderfin (Medium) 設為10分 , 則Specialfin (Soft) 硬度約為6分, 有明顯差異; C4 MonoFlap 則約為4.5分,是最為舒適的一雙! 其實不同材質的板面不應該拿來這樣做比較, 會有失公平, 但也沒辦法...因為周遭並無友人可以借到 Carbon 材質的單蹼.

瞬間推力比較: .... Leaderfin > Specialfin > C4 MonoFlap

水面巡航比較: .... Specialfin > C4 MonoFlap > Leaderfin

使用Leaderfin在水面慢慢游50M所耗時間約1:10, 換上Specialfin踢200M, 平均每一趟約為1:02;換上monoflap...這次太舒服了,忘了看手錶! 再跑一趟100M...平均約為1:07! 為何速度上會有差異呢? 因為阿部的兩雙單蹼比較軟,踢起來腳踝不需花太多力道去抵抗水阻, 於是就不自覺地多扭動了幾下... 再加上有時雙手交叉前放,有時又優閒地放在後面,水阻的不同也產生了一些變數! 自己的Leaderfin雖然有最強的推力,但因為技術不好+板面稍硬,有時還是出現腳踏車撥水,效率因此打折! 這些高檔的東西交給一個初學者來測,如果給專家看到了...ㄟ...嗯....應該會用暴殄天物來形容了!C4 Monoflap 在水里踢水的水阻回饋感最小; 踢Specialfin時...有明顯水阻回饋,所以大約知道可以往前多遠, Leaderfin 亦同! 使用上C4較Q,有回饋感但是不大,奇怪的是...它仍可以保持著該有的速度綿延不絕!! 自己對monofin尚屬陌生,國外的REVIEW應該會比較客觀些...!

轉貼: http://forums.deeperblue.com/monofins/83303-c4-monoflap-impressions-2.html

(((Will Trubridge tried it(monoflap) and was really flying through the water...)))

文章裡面有使用 monoflap 達到40M以上的深度,也有DYN 到170M...

...(為何Mr Trubridge在水面是用飛的,我怎麼是用爬的呢?)

PS:昨日再度使用leaderfin巡航1500M,此趟感受到 腹肌,臀部肌肉,大腿肌肉+腳踝腳板 的連動...!

水溫:28度

單蹼練習~~2

地點:松山運動中心
水溫:27度
水面巡航距離:2000M
心得:已經可以直線前進! 但...今次練習時,為何連腹肌也有動到?莫非又錯了? ...頭稍微往下,確實比較容易帶動 ,但又不能過頭;另...雙手交叉放前,時間一久手會酸;所以不再將雙手放前;繼續再練...感覺自己越來越像蛆了!

夏天快到了,松山運動中心的活動也越來越多! 今天約下午2點,入場一看...差點傻眼!!! 深水池至少有60人...一半用浮潛三寶在練習,另一半在練習跳水!以後可能要預約早上了...下午人好像太多了,會受到影響...!

單蹼生手~~初次下水~~

單蹼到手後...初次下水,我準了兩雙蛙鞋到松山的五米深水池練習單蹼的踢法!一雙是 Extra Force Fin (水肺蛙鞋), 另一雙是Leaderfin Free Flyer(單蹼);因為不會踢,所以短蛙是用來增加練習頻率!

下水前,先將monofin丟入水池,待他沉入至底後(淡水呈現負浮力),再跳下去將之拾起,手掌伸入monofin footpocket往下慢慢擺動,推力慢慢把我往上帶,浮出水面換口氣...一一" ...這支蹼還真是"硬朗"阿...哈..哈之前試踢過阿布&阿傑的Specialfin單蹼,現在回憶不起Specialfin的差異,畢竟我對單蹼是門外漢,應該得找個時間找專人PK這幾個不同廠牌的monofins!

在沒有支撐物的水域穿蹼,直覺地...我先用雙手將蹼穿上了左腳;接著我將左腳稍微伸直,右腳再慢慢往右腳套塞進去,等到右腳塞到定位後,再屈膝用手將蛙鞋拉好即可! 問題來了...怎麼動不了? 前進時,要屈膝才會有往下撥水的力道? 那肯定是不正確的姿勢...! 回想一下...膝蓋好像不能彎,腳踝要打直,身體要柔軟,要流線前進,背腰帶動大腿前面肌肉,往下壓時,腳踝打直! 不知道是否蹼面太硬 or 技術太差? 三不五時還會壓不到水而滑掉,出現踩腳踏車的踢法..!感覺上...好像是一個身體槓桿,前往下,後就上揚,舉腰後順勢後往下壓...蹼下壓產生推力,不知道這樣擺動對不對...?

昨日巡游約1500公尺,今日背肌感受到微酸,後腰亦同,大腿肌肉也有動到,比較不舒服的地方是腳踝,腳踝吃力頗多,關節有操到;需要按摩加速康復,以應下周再練習!

等夏天過了,考慮跟松山買游泳運動季卡了...!
長期抗戰...必備良藥... http://www.lavod.com/index.php/zh_tw/lfa-296v-1.html

Leaderfins Freediving Monofin Free Flyer 開箱

終於到手了,四月中旬試踢過單蹼之後,其實心中早已經被他深深的烙下印痕, Youtube上面分享的monofin 技巧也看得差不多了,能不能練成...真的就要看自己的造化了!

商品廠牌 : Leaderfins

型號 : Freediving Monofin Free Flyer

Blade Stiffness : Medium (multilayer fiberglass)

Blade Coler : Black

Pocket Size : Omer 7-8.5 (40-42)