2012年10月15日 星期一

台灣最有希望破百米的自由潛水員...

一百米的夢想,需要你的參與和協助


http://freediving-insight.blogspot.tw/p/blog-page_8.html



選手: 黃明竣



第一次遇到小明,是在2010年的夏天,Wolfgang Dafert的 Open Water Freediving Course,那時的小明才剛上完課,就已經到達繩索的盡頭 -32米!

第二年 Wolfgang再度來台開課 Advance Freediving Course,當時得知小明獨自在蘭嶼練習自由潛水已有一年;閉氣時間達6分30秒,深度也來到 -45米! Wolfgang上完課後,小明純氧閉氣達16分鐘(竟然還活著?)

第三年 2012的春天,小明去參加Wolfgang在菲律賓舉辦的亞洲自由潛水比賽,小明代表台灣潛到了深度 -70米;雖然因為犯規而喪失了比賽資格,但是70米的深度是無庸置疑!



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自由潛水是許多人的夢想,當然我也不例外~ 但是...真的能夠像碧海藍天那樣...下潛到深深深藍? 這...我有疑問!!!

我玩自由潛水花了不少時間,大概因為資質愚鈍;成績進步相當緩慢,深度1米1米地往下推,不似小明跳躍式的進步;這應該用"天賦異稟" 來形容吧...

如此犀利的高手放在蘭嶼實在是暴殄天物;誠摯希望有能力的潛友,有錢出錢有力出力...共襄盛舉!!!

2012年6月1日 星期五

割愛...

C4 Monoflap ... 確定不再愛她了; 該是脫手的時候了...
EUR 436 + EUR 80 (運費) + NT$ 1,500 (Fin Bag)... 
到手價超過20K...
看緣分了~

2012年5月23日 星期三

自由式&單蹼練習心得

一年過去了,似乎還在原地踏步,沒有進步;...再來記錄一下自己的學習過程!

自由式游了一年多,終於在前幾天被一位 Lin Lan 小姐糾正了右腳的打水! 自己以為已經可以交代了...沒想到在內行人眼裡,還是一眼看出破綻! 林嵐指點的一點都沒錯,她指出我的右腿打水差一點點(有用到膝蓋),身體旋轉也差一點;事後我再仔細游幾趟,感覺一下...也確實是如此! 本周修正姿勢後,再接再勵...!

一個月前穿著C4 Monoflap單蹼,按著身體的律動游;忽然在一次潛行中,我感受到胸部吃水(往下壓水);此後整個身體重心的律動往前至胸部;漸漸感到身體S律動曲線變長;膝蓋也沒屈膝了!
前幾天看著巴萊旅團的潛友幫我拍的影片,ㄏㄏㄏ...又再自我催眠了!!! 中性浮力沒有抓好,配重不對,水平直線游不準,時高時低;耗費太多力氣修正角度...; 聽起來...像是一個生手的通病??

現在的蹼泳踢法,50米需要Waterway Glide NR2 25次, C4 Monoflap需要31次; 兩者效率有點差距! 以前喜歡monoflap,現在覺得Glide比較夠用...

2011年8月31日 星期三

2011 advanced Freediving Class







連著三天的進階自由潛水課程終於結束了! 還好…課程開始的幾天前已經有商研出南瑪都颱風替代方案; 有鑒於第一堂課豆腐岬的海上搖籃(兩米浪)…;所有的Open Water Classes因為天候因素, 將全部都改到室內(松山運動中心五米池);也因為這樣…本來會在咖哩家的WorkShop也一併移到OMDC海人與海潛水中心! 據我所知…這兩個教室都是熱心的潛友無私借出,沒有營利性質。…在這邊萬分感謝咖哩詠傑,…感謝兩位對台灣自由潛水的奉獻與付出…(當然…還有功不可沒的姬發,為了台灣的人魚們,又再次把Wolfgang騙來台灣開課)

老外真是有一套,設計出來的進階課程讓我體會了更精細的控制呼吸道器官的方法;即便我自以為已經對某些技巧很熟了…但是Wolfgang教的特殊方法,卻有如照妖鏡一般…硬生生把我不是很確定的那幾個環節,顯露了出來; 再經過數小時的苦練,加上同學間彼此心得交換, 課程結束前…總算大家都有領悟到該有的技巧 ~~ 有了技巧,不代表可以下得深; 一定得反覆練習,而且要純熟地使用…再加上所有技巧必須一氣通貫,才能將進階的技巧發揮得淋漓盡致;不然很容易就卡在那邊…下不去,,,但是又不願意上去…!

除了潛水的技巧,我問了Wolfgang有關單蹼的踢法;也順便證實了我其實還大不會正確地使用單蹼。看來…要變成人魚…還有一段不短的路要走 ~~~ 不能偷懶~~~ 照著 video 一步一步慢慢來吧!!!

2011年8月25日 星期四

OMDC - 齊全的自由潛水潛裝門市





以前…要買自潛裝備?? 上網吧…1個月就到了…看不到商品實體,只能用猜的; 到手後…不如預期…認賠了事上網賣! 這個就是幾年來重複著的購買步驟!最近的一次,就是ELIOSSUB的防寒衣!

終於…有替死鬼了 (OMDC 海人與海潛水訓練中心----明水路449號) 這一家潛水店的店面提供大量選擇性的器材與設備! 這裡不是只有簡單的裝備而已.準備的尺寸也很齊全;有一半以上都是自潛的裝備!不同等級廠牌之長蛙鞋,William truebridge穿的超彈性防寒衣,單蹼(monofin)尺寸,顏色&種類也是一應俱全…產品廠牌陵瑯滿目,顏色多到眼睛花! …走的是多色彩的時尚精品路線…! 最近…只要經過…一定會進去逛逛,確定沒有新商品後,才會離開;可惡的是…每次進去都有新東西, 叫人又愛又恨~~~

除了產品之外,老闆 Jay 也是一位相當有內涵的潛水人;本身具備了Scuba Diving & Free Diving的教學資格,所提供的潛水資訊也都不時地與世界同步! 自由潛水是一項新興的運動,幾十年來的紀錄一直在修正,人類對本身的極限也一直在嘗試探索中,資訊的更新絕對是必要的!...常常去跟老闆聊天,看看能不能挖到一些閉氣的口訣還是內功心法,…這樣就不往此行嚕~~~

不喜歡潛水?? 也OK阿…! OMDC 海人與海潛水訓練中心 還有兩隻口愛狗。逛街之餘,也可以喝杯咖啡,玩玩狗…休息後再出發!

產品圖片欣賞:
http://www.facebook.com/#!/media/albums/?id=203563003018319

2011年8月16日 星期二

1000815 Open Water 魚式練習~~

第一次在open water游自由式,一件泳褲+面境+呼吸管,在夏卡爾外海游了1個多小時;水溫29度,唯一會擔心的...就是遇到水母;這種情況下遇到水母肯定會哭~根本無處可逃;...還好我的顧忌是多餘的!

游阿游...游到孔子岩,回頭再到朝日溫泉;一點也不覺得累! 下次再回到夏卡爾的時候,可以嘗試開發新的游泳路線了!

2011年7月15日 星期五

Total Immersion 魚式游泳...練習倒數

練習 Total Immersion 自由式之後,已經慢慢地脫離掙扎型的游泳方式;記得一開始練習時...還必須穿上長蛙保持身體平衡,練一陣子後改成短蛙...再練習數月之後,不用穿蛙鞋也可以游超過1000m ...最後的練習目標就是要把呼吸管拿掉,這樣...應該就練成了! 不過...練成歸練成;想要把自由式練好;是需要長時間不斷地練習!據說泰瑞說...全世界真的能把自由式游好的人,不過寥寥數十位而已!

想鼓勵沒有學過游泳的人或者沒有運動的人...
1. 游泳是最不會受傷的運動,可以用游泳來讓自己健康一些...
2. 您一定可以學會; 魚式跟您所想像的游泳方式不一樣...
3. 早學...早享受...早健康

愛運動的人,會不會滿心期待運動之後的酸痛? 我可是愛不釋手...非常享受肌肉酸痛的痛楚感...這種感覺最好是每天都有...am i sick of what?

ps: 練了游泳...卻忘了自由潛水...