6/19 和美海況~

今年的海水比去年冷,明明端午已過,水溫卻仍然停留在24度;氣象局即時海況顯示為23.5度;應該是這個數字沒錯!身著5mm防寒衣,仍然感到些許寒意;不少的水肺潛水員他們大多穿3mm開放式防寒衣,不時聽到它們說""水很涼ㄟ""..!! 我就暗暗竊笑...下去就感到涼,那50分鐘後,就更慘了...ㄏㄏ!

今天海況不佳,能見度約9米,一開始僅有少數水母與垃圾...後則越來越多;左閃右避...一個大意抬了頭;嘴唇上緣立刻中標,賭覽之餘...上岸回家去~~

PS1:"草繩"的心理障礙似乎還存在著,抬頭張望的次數頻繁,無法專心~~

PS2:許久未下海,今日第一潛為1:05@10M;最久的一潛為1:50~@17M

6/19 和美潛況

天氣:晴朗炎熱

水溫:23.5~24度(早上)

浪況:小浪

水況:能見度約9米

和美海況~~

今年的潛季來的比較晚...

端午已過,水溫已達25度...

聽說能見度也高達12米...

真是誘人~~

本週六下和美去~~

單蹼練習~~3 (不專業測試報告)

又來到了松山運動中心練習...這次主要是感覺一下不同廠牌的效能!

感謝威醇特地跑一趟桃園,借來了阿部的Specialfin & C4 Monoflap.

不然還真的不知道我家裡有鐵板哩!

材質:

Leaderfin Monofin Free Flyer - Fiber Glass (Medium)

(外加的橡膠護條,似乎增加了單蹼本身硬度,這是上次踢阿傑&阿部蛙鞋所感覺到的差異)

Specialfin Monofin Hybrid Pro - Fiber Glass (Soft)

C4 MonoFlap - Carbon Fiber (Soft)

單蹼重量:

Leaderfin (3kg) > Specialfin (2.x kg)> C4 MonoFlap(1.x kg)

軟硬度比較: 10分為最硬 .... Leaderfin > Specialfin > C4 MonoFlap

若將Leaderfin (Medium) 設為10分 , 則Specialfin (Soft) 硬度約為6分, 有明顯差異; C4 MonoFlap 則約為4.5分,是最為舒適的一雙! 其實不同材質的板面不應該拿來這樣做比較, 會有失公平, 但也沒辦法...因為周遭並無友人可以借到 Carbon 材質的單蹼.

瞬間推力比較: .... Leaderfin > Specialfin > C4 MonoFlap

水面巡航比較: .... Specialfin > C4 MonoFlap > Leaderfin

使用Leaderfin在水面慢慢游50M所耗時間約1:10, 換上Specialfin踢200M, 平均每一趟約為1:02;換上monoflap...這次太舒服了,忘了看手錶! 再跑一趟100M...平均約為1:07! 為何速度上會有差異呢? 因為阿部的兩雙單蹼比較軟,踢起來腳踝不需花太多力道去抵抗水阻, 於是就不自覺地多扭動了幾下... 再加上有時雙手交叉前放,有時又優閒地放在後面,水阻的不同也產生了一些變數! 自己的Leaderfin雖然有最強的推力,但因為技術不好+板面稍硬,有時還是出現腳踏車撥水,效率因此打折! 這些高檔的東西交給一個初學者來測,如果給專家看到了...ㄟ...嗯....應該會用暴殄天物來形容了!C4 Monoflap 在水里踢水的水阻回饋感最小; 踢Specialfin時...有明顯水阻回饋,所以大約知道可以往前多遠, Leaderfin 亦同! 使用上C4較Q,有回饋感但是不大,奇怪的是...它仍可以保持著該有的速度綿延不絕!! 自己對monofin尚屬陌生,國外的REVIEW應該會比較客觀些...!

轉貼: http://forums.deeperblue.com/monofins/83303-c4-monoflap-impressions-2.html

(((Will Trubridge tried it(monoflap) and was really flying through the water...)))

文章裡面有使用 monoflap 達到40M以上的深度,也有DYN 到170M...

...(為何Mr Trubridge在水面是用飛的,我怎麼是用爬的呢?)

PS:昨日再度使用leaderfin巡航1500M,此趟感受到 腹肌,臀部肌肉,大腿肌肉+腳踝腳板 的連動...!

水溫:28度

單蹼練習~~2

地點:松山運動中心
水溫:27度
水面巡航距離:2000M
心得:已經可以直線前進! 但...今次練習時,為何連腹肌也有動到?莫非又錯了? ...頭稍微往下,確實比較容易帶動 ,但又不能過頭;另...雙手交叉放前,時間一久手會酸;所以不再將雙手放前;繼續再練...感覺自己越來越像蛆了!

夏天快到了,松山運動中心的活動也越來越多! 今天約下午2點,入場一看...差點傻眼!!! 深水池至少有60人...一半用浮潛三寶在練習,另一半在練習跳水!以後可能要預約早上了...下午人好像太多了,會受到影響...!

單蹼生手~~初次下水~~

單蹼到手後...初次下水,我準了兩雙蛙鞋到松山的五米深水池練習單蹼的踢法!一雙是 Extra Force Fin (水肺蛙鞋), 另一雙是Leaderfin Free Flyer(單蹼);因為不會踢,所以短蛙是用來增加練習頻率!

下水前,先將monofin丟入水池,待他沉入至底後(淡水呈現負浮力),再跳下去將之拾起,手掌伸入monofin footpocket往下慢慢擺動,推力慢慢把我往上帶,浮出水面換口氣...一一" ...這支蹼還真是"硬朗"阿...哈..哈之前試踢過阿布&阿傑的Specialfin單蹼,現在回憶不起Specialfin的差異,畢竟我對單蹼是門外漢,應該得找個時間找專人PK這幾個不同廠牌的monofins!

在沒有支撐物的水域穿蹼,直覺地...我先用雙手將蹼穿上了左腳;接著我將左腳稍微伸直,右腳再慢慢往右腳套塞進去,等到右腳塞到定位後,再屈膝用手將蛙鞋拉好即可! 問題來了...怎麼動不了? 前進時,要屈膝才會有往下撥水的力道? 那肯定是不正確的姿勢...! 回想一下...膝蓋好像不能彎,腳踝要打直,身體要柔軟,要流線前進,背腰帶動大腿前面肌肉,往下壓時,腳踝打直! 不知道是否蹼面太硬 or 技術太差? 三不五時還會壓不到水而滑掉,出現踩腳踏車的踢法..!感覺上...好像是一個身體槓桿,前往下,後就上揚,舉腰後順勢後往下壓...蹼下壓產生推力,不知道這樣擺動對不對...?

昨日巡游約1500公尺,今日背肌感受到微酸,後腰亦同,大腿肌肉也有動到,比較不舒服的地方是腳踝,腳踝吃力頗多,關節有操到;需要按摩加速康復,以應下周再練習!

等夏天過了,考慮跟松山買游泳運動季卡了...!
長期抗戰...必備良藥... http://www.lavod.com/index.php/zh_tw/lfa-296v-1.html

Leaderfins Freediving Monofin Free Flyer 開箱

終於到手了,四月中旬試踢過單蹼之後,其實心中早已經被他深深的烙下印痕, Youtube上面分享的monofin 技巧也看得差不多了,能不能練成...真的就要看自己的造化了!

商品廠牌 : Leaderfins

型號 : Freediving Monofin Free Flyer

Blade Stiffness : Medium (multilayer fiberglass)

Blade Coler : Black

Pocket Size : Omer 7-8.5 (40-42)

松山運動中心 5M 深水池 50米長

這個五米深水池似乎有機會可以成為自由潛水人的後院...空間大設備新,使用場地租借的人目前還不算多;在下不了海的季節,未嘗不是一個好去處? 其實這個深水池是有資格限制的,且...收費不大便宜... 2HR ... $250/人; 入場資格限制...請看附圖! (((話說這個池是潛水,跳水...等專業活動泳池,但是...怎麼沒提到圖裡面這位先生正在從事自由潛水活動呢???)))

1. 預約制 (不接受現場報名)

2. 持有開放水域潛水證照或教練執照以上(教練可帶4位無證照學生入場)

3. 現場無重裝租借,緊提供氣瓶 (充氣$50 氣瓶$150)

等機絲,等到心急如焚...辜狗monofin techniques,卻是心癢不止;唯有PO文止癢!

PS:通常打電話去松山運動中心詢問入場資格,得到的回應是..."您必須通過鯨魚考試之類的(30分鍾游1000M)" OR "您必須是教練" (一般人不會分潛水執照等級,只知道以教練來區分,若你跟他說你是 open water diver ,它還是會問你是不是教練,最好的方法就是跟他說"到時候現場出示證件)",對了...電話中請別為難工作人員(因為接電話的人有可能沒受過專業潛水訓練)...而她們也只是奉命行事!